https://www.gaia-health.se/ommig daily 0.75 2025-01-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/d87c7ca6-9726-4019-a0b9-7177872e4bcc/Louise.jpg OM MIG - LOUISE OLSSON Välkommen hit! Jag heter Louise och har haft förmånen att arbeta som naprapat i 17 år – en resa fylld av nyfikenhet på hälsa, livet och hur vi människor kan må vårt allra bästa. Hälsa är för mig så mycket mer än frånvaro av smärta. Det är en känsla av balans, energi och glädje som börjar inifrån och strålar ut i livet. År 2025 blev en dröm sann när vi öppnade vår holistiska hälsoklinik på Lugnets Allé 48 i Hammarby Sjöstad. Vårt mål är att skapa en hälsooas, en plats som andas lugn och harmoni. Här möts naprapati, samtalsterapi, yoga, meditation, workshops och föreläsningar i en miljö som bjuder in till återhämtning och balans. Vi hoppas att vår klinik får vara en plats där du kan landa och bara vara, och där vi kan erbjuda stöd för både kropp och sinne. För mig är hälsa en resa som du kan välja att göra med hela dig själv – i kropp, tanke och själ. Jag ser dagligen patienter och klienter som går från trötthet och smärta till att landa i sig själva, hitta verktyg för att skapa energi och leva ett liv utan smärta. Det är en otrolig resa att få vara en del av, och det påminner mig ständigt om varför jag älskar mitt arbete. Om du känner att du behöver hjälp eller vägledning på din hälsoresa, tveka inte att kontakta mig – Hälsningar, Louise https://www.gaia-health.se/kurserworkshop daily 0.75 2025-01-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/b02fddb6-548e-4dc9-97c1-cb793e6e7c32/%C3%96ra.jpg WORKSHOP/KURS - KURS 2-3 DAGAR HEAL GROW https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/145e344b-7803-4557-9e63-88e5e2c09b4f/Buddha.jpg WORKSHOP/KURS - WORKSHOP RECHARGE Ett stressat liv-En stressad kropp Kvinna balans och harmoni Gaia meditation och Mindfullness https://www.gaia-health.se/home daily 1.0 2025-01-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1625169248414-FML0O71S5RFJDQYE5KCH/DSCF3343.jpg Home - NAPRAPAT-BEHANDLING https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1633777138423-RXII0BVX2YP5MET5MSUB/DSCF2928.jpg Home - HÄLSO-PROTOKOLLET https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1625169049274-SKZ7IP5G9DCAGUYR63TI/DSCF3259.jpg Home - WORKSHOP & KURS https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1631558077316-GHV0IJM7YGN4XACZCNCD/DSCF3007.jpg Home - HOLISTISK LIVSSTILS-COACHING https://www.gaia-health.se/recensioner-behandlingar daily 0.75 2023-01-19 https://www.gaia-health.se/naprapti daily 0.75 2025-01-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1634145114150-BAOOMXKTCIUU2ZK404X9/DSCF3345.jpg NAPRAPATBEHANDLING - NAPRAPAT- BEHANDLING Genom att undersöka den fysiska kroppens funktion i muskel och led, letar jag efter orsaken till att dina besvär uppstår – såsom ryggskott, nackspärr, huvudvärk, knäproblem och höftproblem med mera. För att behandla orsaken till smärta och skapa en smärtfri kropp använder jag flertalet behandlingstekniker såsom: Manipulation och mobilisering (som syftar till att återskapa funktion i leder) Massage, bindvävstekniker och stretching. Nålbehandling (västerländsk akupunktur) samt laserbehandling för att nå djupt ner i bindväv, leder och muskler. Naprapati 920kr (45min) https://www.gaia-health.se/defyradoktorerna daily 0.75 2021-10-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1634145626585-58ZID9PTLZARMBAUFIQ4/tempImage3EgLoZ.gif DE FYRA DOKTORERNA - DE FYRA DOKTORERNA Dr. Kost, Dr. Återhämtning, Dr. Rörelse och Dr. Mindset är de fyra doktorerna som lyfts i denna workshop. Tillsammans med mig får du fylla i en Hälsobarometer som ger dig överblick om din helhetshälsa. Om intresse finns går det sedan också bra att fördjupa sig med hjälp av Hälsoprotokollet som jag arbetar med. https://www.gaia-health.se/behandlingar daily 0.75 2025-01-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1631559714630-NFBP0S5C0ZYXIHFCNLBB/DSCF3345.jpg BEHANDLINGAR https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1634145345739-SK9M5GBZ57BN38RW8PDQ/DSCF2928.jpg BEHANDLINGAR https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1634145993551-40TAQEHDNNPE0ZC0VCQY/DSCF3007.jpg BEHANDLINGAR https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1634191143887-R5SHI62HAXUJ85IF122J/DSCF3415.jpg BEHANDLINGAR https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/93fab76a-6ea4-4ad4-88a6-8159b19f3186/Spinal+Energetics.jpg BEHANDLINGAR https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/68f94064-9aa6-49a6-bde7-c5e3d6895271/image0.jpeg BEHANDLINGAR https://www.gaia-health.se/ett-stressat-liv-en-stressad-kropp daily 0.75 2021-12-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1633775271345-JH54FFRM18IET3U961VO/DSCF3055.jpg ETT STRESSAT LIV - EN STRESSAD KROPP - ETT STRESSAT LIV - EN STRESSAD KROPP Vad händer i vår fysiska kropp när vi stressar för mycket och för länge? Vad händer i hjärnan när vi stressar under en lång tid? Vad skapar stressen för liv, relationer, samhällen och värld? I workshopen Ett stressat liv – en stressad kropp tar jag med dig på en resa om de sex stressorerna som tillsammans skapar vår totala stressnivå i kroppen. 19 JANUARI 2022 Pris: 500kr https://www.gaia-health.se/kvinna-balans daily 0.75 2024-02-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1634145690951-00JVZK789YJZX4YA6U5F/DSCF2949.jpg KVINNA Balans - Kvinna balans och harmoni Hur ser vår hormoncykel ut? Varför känner vi som vi känner under olika delar av månaden? Vad är PMS och PMSD? I Kvinna 2.0 möter vi hela dig som kvinna i precis alla delar av din menscykel. Kunskapen du får kommer ge dig möjlighet att på ett naturligt sätt boosta din egen hormoncykel och leva ett liv mer i balans. https://www.gaia-health.se/gaia-meditation-och-mindfullness daily 0.75 2022-03-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1634145905706-EZZZORH3Z83KWKST4O1E/DSCF3058.jpg GAIA MEDITATION OCH MINDFULLNESS - GAIA MEDITATION OCH MINDFULLNESS Mindfulness betyder medveten närvaro och att vara här och nu. I Gaia Meditation och Mindfullness kommer jag ta med dig på djupet kring vad meditation och mindfullness är. Du kommer lära dig om fördelarna med dessa tekniker och vad som sker i vår hjärna när vi utövar dessa. Tillsammans kommer vi också testa flertalet meditation- och mindfullness-tekniker så att du kan känna dig bekväm med att fortsätta praktisera själv hemma. 17 FEBRUARI 2022 13 APRIL 2022 Pris 500kr (2 tim) https://www.gaia-health.se/grow daily 0.75 2024-02-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/f1e28124-48c1-419a-9ef2-54808e92ea54/DSCF3055.jpg GROW - GROW Livet är en resa som erbjuder fantastiska äventyr, OM du bara vågar tacka JA. I kursen GROW kommer vi jobba med dina drömmar och om att våga drömma stort. Vi kommer titta på våra egna begränsande tankemönster och beteenden för att kunna släppa dem och lyfta högre. Mot de mål och liv vi själva satt upp och drömmer om. GROW är en kurs för dig som redan gått min kurs HEAL. En kurs för dig som känner att du vill fortsätta utveckla det vi arbetade med och utforskade under HEAL-helgen. Praktiska övningar såsom meditationer, andningsövningar, ceremonier, funktionella träningsövningar kommer att varvas med teori, coaching och vetenskap. Vi kommer att ännu en gång att göra Hälsoprotokollet och Livsmatrisen för att kunna följa upp från HEAL. Jag väver samman kunskap från flera områden såsom naprapati, psykosyntes, coaching, naturlära och energimedicin. Är du redo att ta av? Då är GROW en kurs för dig! Pris 4700kr. GROW Kommande: 13- 14/4 2024 https://www.gaia-health.se/holistisk-livsstil-coaching daily 0.75 2025-01-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1634146089184-7DERBXMQ1AZX96U68O5E/DSCF2927.jpg HOLISTISK LIVSSTIL-COACHING - HOLISTISK LIVSSTIL-COACHING Coaching ger dig rätt förutsättningar att skapa det liv du vill ha. Brottas du med frågor som: Vad vill jag? Var är jag på väg? Varför har jag ont och låg energi? Varför mår jag inte bra? Varför är jag inte lycklig? Varför känner jag ingen mening med livet? Då kan holistisk livsstils-coaching hjälpa dig! De som söker sig till mig för coaching sätter till exempel upp mål för att: Ändra sin livsstil Komma i gång med träning Få mer energi Byta jobb eller karriär Skapa balans i livet Mindre stress Bli bättre på att sätta gränser Skapa mer lycka i livet Leva i sanning med sitt inre Bli tydligare mot sig själv och sin omgivning Ta reda på vad de verkligen vill Är du redo för en förändring? Jag finns här för att hjälpa dig på vägen. HOLISTISK LIVSSTIL-COACHING 920kr 45min https://www.gaia-health.se/hlsoprotokollet daily 0.75 2025-01-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1634146315375-H74X1DLYZH9M3DABTLON/DSCF2928.jpg HÄLSOPROTOKOLLET - HÄLSO- PROTOKOLLET Om du vill få förståelse över din helhetshälsa är hälsoprotokollet ett verktyg där du snabbt får svar på många frågor och där vi kan se orsaken till dina hälsoutmaningar. I hälsoprotokollet finns 78 frågor som berör sex olika block som tillsammans skapar en helhetsbild över ditt hälsotillstånd. Det är frågor som handlar om kost, återhämtning/sömn och mindset. Är du redo att ta din hälsa till nya nivåer? Tveka inte att höra av dig! Hälsoprotokollet 1000kr Genomgång hälsoprotokollet 920kr (45min) https://www.gaia-health.se/heal daily 0.75 2025-01-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1633777604076-32IHQFSUA8DSBVYYDJ9R/DSCF3085.jpg HEAL - HEAL Låt livet vara ett harmoniskt samspel mellan kropp, sinne och själ. I kursen HEAL bjuds du in till en resa som fördjupar din förståelse av hela dig – din fysiska, mentala och själsliga närvaro. Denna kurs är skapad för dig som vill göra en meningsfull hälsosatsning och vågar utforska nya perspektiv på välmående. Som kursledare möter jag dig där du är idag. Jag guidar dig varsamt och delar verktyg och insikter för att du ska kunna skapa det liv du innerst inne längtar efter. Kursen väver samman visdom från flera områden – naprapati, psykosyntes, coaching, uråldrig naturmedicin och energimedicin. Science and soul helt enkelt! Under kursens gång kommer vi att utforska de fyra doktorerna, de sex stressorerna, hälsoprotokollet, livsmatrisen, delpersonligheter och livsmål. Genom meditation och andningsövningar öppnar vi upp för att nå djupare in i oss själva, och med yogarörelser får kroppen möjlighet att släppa på spänningar. Vi kommer också att skapa ceremonier från uråldriga shamanska traditioner, som hjälper oss att hitta en djupare kontakt med både oss själva och det som är större än oss. Är du redo att uppleva hälsa ur ett nytt, holistiskt perspektiv där hela du får vara med? Då är HEAL en kurs för dig. HEAL Kommande kurser: 15-16/2 2025 7-8/6 2025 Avslutade kurser: 14-15/9 2024 20-21/1 2024 30/9 - 1/10 2023 4-5/3 2023 10-11/12 2022 19-20/3 2022 Pris 4400kr https://www.gaia-health.se/kontakt daily 0.75 2021-10-13 https://www.gaia-health.se/trning daily 0.75 2021-11-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/dc966703-ca50-4329-8c62-621071735470/DSCF3415.jpg TRÄNING - TRÄNING Jag lägger upp personliga träningsprogram som passar dig utifrån hur din helhetshälsa ser ut. Jag använder inga färdiga standardprogram utan lägger upp din träning helt utifrån din specifika hälsoprofil. I programmen kombineras styrka, löpning, yoga, meditation och rörlighetsträning. https://www.gaia-health.se/recensioner-workshopkurs daily 0.75 2024-02-05 https://www.gaia-health.se/recharge daily 0.75 2024-02-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1634145690951-00JVZK789YJZX4YA6U5F/DSCF2949.jpg RECHARGE - RECHARGE ”Att ladda sitt egna batteri” En workshop där du som deltagare får kunskap som hjälper dig att ladda upp ditt egna batteri. Genom kost, träning, återhämtning, mindfulness och supervila skapas en hälsa i balans. https://www.gaia-health.se/spinal-energetics daily 0.75 2025-01-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/6cd693fd-efe8-47a9-9e6e-cdcab4630c39/Spinal+Energetics.jpg Spinal Energetics - Spinal Energetics Vad är Spinal Energetics? Spinal Energetics är en metod utvecklad av kiropraktorn Dr. Sarah Jane. Den kombinerar österländska och västerländska tankegångar för att interagera med en persons ryggrad, nervsystem och energifält, och utnyttja deras inneboende visdom för att självläka. Genom lätt beröring (eller ibland ingen beröring) främjar vi naturliga rörelser och ljud som hjälper till att frigöra spänningar och motstånd i kroppen. Dessa reaktioner styrs av individens egen energi, intuition och instinkt. Vill du boka tid eller veta mer hör då av dig till mig på mail eller sms. 1500kr (55min) https://www.gaia-health.se/napprapati-sound-healing daily 0.75 2025-01-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60cf4b88063a3d3fb66fc206/1bbc5586-b7e2-4e9c-9f9b-4e4571b1c3f5/image3.jpeg NAPPRAPATI + SOUND HEALING - NAPPRAPATI + SOUND HEALING En unik behandlingsform där naprapati möter sound healing för att skapa läkning på djupaste nivå. Jag kombinerar min medicinska kunskap som naprapat med en traditionell naprapatbehandling där jag undersöker, behandlar och åtgärdar besvär i muskler och leder. Därefter avslutas behandlingen med sound healing – en metod som med hjälp av ljudvibrationer skapar en djup avslappning och hjälper kroppen att aktivera parasympatiska nervsystemet, vårt lugn-och-ro-system. Denna kombination möjliggör en kraftfull återhämtning, där både kropp och sinne får den bästa förutsättningen för läkning och balans. Pris: 1500kr 55min